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Como identificar um 'narcisista dissimulado' — e o que fazer se for seu colega

Crédito, Getty Images Published 27 junho 2026, 18:36 -03 Atualizado Há 1 hora Tempo de leitura: 6 min Todos nós reconhecemos um narcisista , aquela pessoa interessada

Como identificar um 'narcisista dissimulado' — e o que fazer se for seu colega
Uma mulher em um escritório está sentada em frente a um homem, que aparece de costas, desfocado ao fundo; ela tem expressão de irritação, e ele gesticula

Crédito, Getty Images

Published 27 junho 2026, 18:36 -03
Atualizado Há 1 hora
Tempo de leitura: 6 min

Todos nós reconhecemos um narcisista, aquela pessoa interessada apenas nela mesma, quando o vemos: aquele colega que só conta vantagem, o chefe que reivindica só para si o crédito pelo trabalho da equipe, o contato que vive mostrando suas conquistas no trabalho nas redes sociais.

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Mas a verdade é que nem todos os narcisistas são egoístas em busca dos holofotes. Eles também existem em uma versão mais furtiva e amistosa: o narcisista dissimulado.

Esses indivíduos possuem a mesma motivação básica dos narcisistas explícitos: eles anseiam pela atenção e pelo reconhecimento. Mas os narcisistas dissimulados procuram chamar a atenção de uma forma mais discreta e despretensiosa. Eles podem parecer amigáveis, mas sabem sabotar implacavelmente os demais em seu próprio interesse.

Esse tipo de pessoa pode ser perigoso no ambiente de trabalho, pois os colegas podem ter dificuldade para distinguir seu comportamento nocivo. Leia também: O psicólogo da Seleção brasileira que defendeu que Pelé e Garrincha não

Mas, por sorte, especialistas afirmam que existem características comuns que podem identificar um narcisista dissimulado. E assim você poderá compreender como melhor interagir com ele, se realmente for necessário.

'Gente boa' que representa uma ameaça

Quando pensamos em narcisistas explícitos (também chamados de narcisistas "grandiosos"), costumamos idealizar alguém que pensa que é o centro do universo, para aborrecimento e prejuízo dos demais à sua volta.

No local de trabalho, os narcisistas podem representar um veneno. Eles manipulam os colegas para atingir seus objetivos, tomam decisões insensatas sem considerar o ponto de vista dos demais e podem estar focados apenas em se promover, em detrimento dos colegas. A sua desconsideração pelos demais é um dos motivos pelos quais conseguem progredir na carreira com tanta rapidez.

Mas os narcisistas do tipo dissimulado- também conhecidos como narcisistas "vulneráveis"- são um pouco diferentes. Eles têm a mesma necessidade central de alimentar seu próprio ego a todo custo, mas seus métodos podem ser mais sensíveis.

Enquanto os narcisistas grandiosos podem estar pouco se lixando para os eventuais excessos na busca pela atenção almejada, os vulneráveis "não se sentem confortáveis com esse tipo de comportamento espalhafatoso", segundo Julie L. Hall, autora do livro The Narcissist in Your Life ("O narcisista na sua vida", em tradução livre), que escreveu especificamente sobre o narcisismo vulnerável.

Os narcisistas do tipo vulnerável "tendem a querer ser vistos como 'gente boa': basicamente, de bom trato, alegres, agradáveis, generosos, podem ser prestativos- esse tipo de coisa", afirma Hall. Mas o inconveniente é que eles são calculistas: seu comportamento é caracterizado pela "agressividade passiva contínua", usando elogios sarcásticos, farpas dissimuladas, insultos disfarçados de humor, alfinetadas sutis ou fofocas pelas costas. Leia também: 'Hospitais totalmente lotados': como o terremoto pressiona ainda mais o já

Eles podem ficar quietos e estrategicamente fisgar elogios e reconhecimento. Eles podem presentear alguém visivelmente na frente dos demais, sempre verificando se todos estão testemunhando seu ato de generosidade.

Eles podem "triangular" as conversas, trazendo uma terceira pessoa para direcioná-las e opor uns contra os outros, gerando conflitos. E, no trabalho, elas podem deixar você e um colega à vontade, apenas para falar mal de um para o outro, jogando um contra o outro, para que o narcisista vulnerável possa parecer o funcionário modelo da empresa.

Para Hall, o que motiva esse comportamento é um sentido internalizado de vergonha, que eles compensam tentando fazer com que pareçam superiores. De fato, os narcisistas vulneráveis muitas vezes são inseguros e têm baixa autoestima, ao contrário dos grandiosos, que têm um senso inflado de si mesmos.

Atualmente, ainda temos muito o que aprender sobre os narcisistas vulneráveis no ambiente de trabalho. A maior parte das pesquisas já realizadas concentra-se na personalidade narcisista explícita e grandiosa, segundo Chanki Moon, professor de psicologia da Universidade Leeds Beckett, no Reino Unido.

Isso motivou Moon a estudar, em conjunto com Catarina Morais, pesquisadora em educação e psicologia da Universidade Católica Portuguesa, como o narcisismo vulnerável gera incivilidade no ambiente de trabalho.

Dois homens se cumprimentam, alegres, em um campo de golfe
Legenda da foto, Os narcisistas vulneráveis são mais sutis que os gloriosos - eles usam sua capacidade de fazer as pessoas se sentirem à vontade, apenas para tentar explorá-las ou manipulá-las.
Um homem e uma mulher, num corredor de uma empresa, discutem. Ela encara seriamente para ele, que está apontando para frente
Legenda da foto, Narcisistas grandiosos são mais óbvios e agressivos, diz Hall

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